Здрави и красиви

Медът може да е по-ефективен от антибиотиците

В някои ситуации медът е по-полезен от антибиотиците.

Учени: Бирата подмладява и гони стреса

Съставките на пивото потискат процеса на стареене и намаляват стреса, сочи изсле...

Как да приемаме достатъчно вода всеки ден

10 начина да осигурим на организма си достатъчно вода

Ако почивката се е оказала недостатъчна

Да, в сезонът на отпуските понякога усещането за потиснатост преди началото на п...

20 причини защо физическите упражнения са полезни

Всеки нееднократно е чувал или чел за “ползата от физическите упражнения”. Незав...

Кофеинът - разрешеният допинг

Кофеинът помага да се преодолее по-бързо умората.

Смокините укрепват костите, кивито се бори с астмата

В смокините се съдържа много калий, който спомага за сърдечната дейност и контро...

Картофите намаляват кръвното

Благодарение на кокоамините, които се съдържат в картофите, те спомагат за намал...

3 прости правила как да опазим зрението си

Влошаването на зрението е проблем, с който всеки се сблъсква в определен период ...

Хората, които живеят близо до морето, са по-здрави

Една от потенциалните причини за това живеещите край морето да са по-здрави е по...