Здрави и красиви

Знанието на чужди езици пази мозъка

Дори да знаем само един чужд език, това е от полза за мозъка ни, защото намалява...

Червеното вино пази от остеопороза

Една чаша червено вино на ден намалява опасността от остеопороза. Това поне е тв...


Ако настинката все пак не ви подмине

12 съвета как да я прекарате по-леко и да намалите симптомите.

Как да се преборим с есенната депресия

Няколко съвета срещу лошото настроение в мрачното време.

Да се противопоставим по-успешно на настинките

С настъпването на все по-студените и мрачни есенни дни значително се увеличава б...

Да преборим стреса с музика

Терапията с музика е уникална процедура. Ако се чувствате напрегнати, уморени и ...

Има ли полза от антибактериалния сапун

Антибактериалните видове сапун, които съдържат в качеството на основен антисепти...

Медта и цинкът влияят на бременността

Ниските им нива в организма могат да доведат до преждевременно раждане.

Как да се справим с акнето в домашни условия

Има няколко начина за третиране на акнето. Съществуват кожни клиники, които са ф...

10-те най-полезни за сърцето храни

Здравото сърце не е само, както мнозина смятат, резултат от наследственост и лип...