Австриец тренира Добруджа с комбинация от степ аеробика и футбол

Заниманието бе водено от австриецът Ервин Линдбихлер - треньор по фитнес, който преди е играл и футбол в родината си. Познатият от формата на Слави "Добре дошъл в България" чужденец се е установил във Варна и провежда подобни атрактивни тренировки с мъжете и юношите на ФК Черно море.

Тази тренировка е изключително иновативна и все повече навлиза във футбола. Тя се основава на степ аеробиката, но самите движения са присъщи на футбола - удар по топката, предвижване по терена, заемане на позиция и др. Методът позволява множество на брой повторения на натоварванията на конкретен мускул, повече от колкото са присъщи за стандартните упражнения за физическа подготовка на футболистите.

Ервин здраво изпоти футболистите на Добруджа, но те с настроение изпълняваха показаните от него движения под звуците на бързи денс парчета. Днешната тренировка в УСШ бе първата за жълто-зелените с австриеца, като ще бъде изготвен график и в следващите седмици той ще продължи да посещава Добрич, за да подготви добре физически добруджанци за предстоящия тежък сезон.