Здрави и красиви
Ако почивката се е оказала недостатъчна
Да, в сезонът на отпуските понякога усещането за потиснатост преди началото на п...
20 причини защо физическите упражнения са полезни
Всеки нееднократно е чувал или чел за “ползата от физическите упражнения”. Незав...
За ползата и вредата от студения душ
Макар и все още спорен, той има някои несъмнени плюсове за здравето<br />
Смокините укрепват костите, кивито се бори с астмата
В смокините се съдържа много калий, който спомага за сърдечната дейност и контро...
Картофите намаляват кръвното
Благодарение на кокоамините, които се съдържат в картофите, те спомагат за намал...
3 прости правила как да опазим зрението си
Влошаването на зрението е проблем, с който всеки се сблъсква в определен период ...
Хората, които живеят близо до морето, са по-здрави
Една от потенциалните причини за това живеещите край морето да са по-здрави е по...
Как да се предпазим от спазми във водата
Тези, които се занимават с плуване, знаят, че никой не е застрахован от спазми в...
